生活消费
只要足踝保持在正中位置,并且采取正确的走路方式,鞋跟的磨损就会是外侧略微减损,而且左右脚均等,这是最理想的型态。但是我很少看到这样的人,大部分的人都是左右非对称、鞋跟或鞋头的局部极端磨损。鞋底会显示出我们日常生活的坏习惯,以及足踝、骨盆的骨位不正等问题。以我这足部专家观点看,鞋底更能够反映一个人的健康状态。
又到了金秋时节,大地一片金黄,层林尽染,根据纽约州枫情报告,在过去的一周,秋叶的颜色发生了明显的变化。接下来到11月上旬,是欣赏迷人秋叶的最佳时机。
现代人久坐不动,小腹凸出,因为脂肪都积存在小腹内,而核心肌群的肌肉却随着年纪的增长而渐渐流失。若能锻炼背部与腹部的核心肌群,就能帮助消除小腹赘肉,腰围自然减少。核心运动是把锻炼的焦点放在身体真正核心的运动,包括腹部与身体正面肌肉群和背部与身体后方肌肉群。这种运动可以增加腹部与背部的肌肉量,从而提升基础代谢率。
HR-V是本田公司开发的一款紧凑型SUV,第二代产品由2014年至今销售量在同级别中一直居于靠前排位。其主要针对的用户群,是小型车用户对于SUV优点的需求,所以在设计理念上对于空间的使用和操控性方面,都有较好的设计。 新HR-V较上一代车型在车头部分改动颇多。使用了蜂窝状格栅设计的进气格栅和全新设计的保险杠。位于...
我们每天都被许多讯息轰炸,会造成我们精疲力尽。因此,如果你真的想要记住,你就必须要有意记住。如果对你来说似乎没什么特别重要的大事,你也无意记住,那么你就记不住。不但会忘记,也忘得快。
你知道炒饭可以用电饭锅做吗?这个食谱对于忙碌的人,没有炉子的人,和住在宿舍里的学生来说,真的是一个完美的食谱。
台风哈吉贝(Hagibis)在日本时间12日晚间登陆关东地区,这是大约60年来侵袭该国最强的台风。这个台风在接近日本时造成部分地区的天空呈现一片诡谲的粉红色或紫色,因而有网民戏称“末日近了”。
一些《福布斯美国400富豪榜》(Forbes 400)白手起家的富豪们,在他们奋斗的最初,也是从低层的工作做起,一步一脚印地踏上成功之路。他们之中有人当过送报生、洗碗工、建筑工人、马戏团推票员,甚至在电影院幕间休息时拉过手风琴。然而他们不畏艰难,靠着勤勉、勇于追梦的精神,不仅开创了自己的事业,也成为影响世界的名人。
天疱疮是一种慢性、复发性、严重性、大疱性的皮肤病,特征是皮肤或是黏膜上出现松弛性大疱。 邪毒耗伤气阴,以致湿热、血热、毒炽、气阴损伤的发生,导致危重症与慢性迁延的不愈之症。天疱疮可分为四型,寻常型、落叶型、红斑型、增生型,其中前三种类型比较多见,最后一种比较少见。
据一家地产经纪公司称,在多伦多,第四季度住宅总价将上涨3.1%,至859.301加元,而一度最实惠的公寓价格已超过60万加元,并将继续上涨。皇家利佩奇(Royal LePage)周四发布的一份报告显示,即便经济状况持续强劲,住房政策没有新的变化,第四季度房价仍将较去年同期上涨1.5%,达到632,226加元。竞选者的承...
麦肯锡全球研究所(MGI)的研究发现,具有“不可预测”、“具备极专业知识或技能”、“需与利益关系人互动”等特性的工作电脑难以胜任。如果我们勉强将这类任务交给电脑处理,可能就会出现各种错误。
今年登上《福布斯美国400富豪榜》(Forbes 400)的400强富豪们总资产达2.96兆美元,创下了历史新高。这些富豪们从事的产业五花八门,涵盖了科技、饮食、娱乐、体育、能源、国防等各方各面,应证了“三百六十行,行行出状元”的古话。
当你推着Costco的购物车扫购大包装商品、大排长龙等一片腊肠披萨或是鸡肉卷时,是否曾经想过这家零售商是怎么从无到有呢?“会员制零售商”是好市多先想出来的点子吗?谁在你耳边眼前一天老晚推销好市多?
印尼东爪哇省(East Java)一名男子日前因车祸被宣告死亡并埋葬,但几个小时后却出现在家人的面前,让家人感到相当惊讶。这到底是怎么回事呢?
缺铁是许多人、特别是女性容易出现的问题。人体若缺乏铁质,容易出现头晕、疲劳、体力变差等症状 。幸好,铁质可从食物中充分摄取,掌握3招技巧,就能高效补铁。人体虽然不能制造铁质,但可从食物中摄取。如何通过饮食补充足够的铁质?1. 摄取含铁食物,有优先顺序。提到补铁食物,很多人都会想到菠菜、葡萄、坚果、牛肉等食物。
纽约曼哈顿知名地标帝国大厦的顶层观景台经过翻修后,于当地时间本周六(10月12日)将重新开放。 位于帝国大厦102层的最高观景台经历10个月翻修后,周六重新对外开放。站在新的观景台上,透过360度落地窗俯瞰环景,哈德逊河、美国铜业大厦、熨斗大厦以及整个中央公园等纽约市壮丽景观都将尽收眼底,让游客留下更难忘体验。 ...
炭火庭园(Soohtbul Garden)全新开张,美国USDA认证的最顶级的新鲜安格斯牛肉,产自自家农场的有机蔬果以及20年烧烤经验的餐厅经理,造就了炭火庭园超级棒的肉质、口味和服务,也带来了晚7点后依然火爆的人气。
日本一位单亲爸一夕爆红,因为他在女儿就读高中期间,每天一大早起床,一边打瞌睡、一边做便当,而且一做就做了3年从不间断;父亲的便当让女儿小绿感动不已,她在推特上发文,分享满满的父爱,也让网友大受感动。
英国有一位75岁的爷爷约翰·布克(John Brooker)最近在网路爆红,因为他花了13年的时间做了一件奇特的事;他把家前院的树篱笆修剪成了一条高达3.048米、长45.72米的巨龙。而这件堪称艺术品的特大号巨龙,团团围住了他的院子。
洋葱可以改善三高和减肥?日本医生从亲身实验到开始临床研究,发现只要把洋葱放入醋里腌渍,做成“醋洋葱”,并天天食用,就能达到多种食疗效果。家常料理中常出现的洋葱,与醋一同腌渍成“醋洋葱”,在南越谷健身会诊所院长周东宽的眼中,是个具有许多疗效的食物。1. 降低血压,让黏稠血液变干净。洋葱的硫化物可让血液变干净。
美国俄亥俄州立大学(Ohio State University)管乐队素以迅速走位与千变万化的队形闻名于世。在最近的一场美式足球赛中,他们排列出登陆月球的多个经典画面,以纪念人类登月50周年。
汽车维修问与答 读者Jinjin问:你好,我有问题咨询你,我以前汽车机油放油螺丝刀垫片表面是橡胶涂层(Dorman)品牌的,最近又从eBay上面买了其他品牌的垫片表面是有点像纸质的材质,(如下图左边是表面是橡胶涂层右边的纸质的涂层)请问纸质量的外表涂层可不可以正常使用?哪一种表面材质的垫片会比较好?谢谢解答。 ...
大多数司机都不愿意承认这一点,但最终几乎每个人都会遇到这种情况。短暂的将注意力从前方道路转向了车内,你要寻找你喜欢听的无线电台,或者你需要重新设定导航系统的目的地,也许你正在摸索一支刚从你的大衣口袋里掏出不慎落到车底的钢笔。无论是何种情况,无论你的速度如何,你都没有注意道路前方。最后,当你将注意力转移到道路上的时候,你...
一名英国男子因为吃“非常烫”的炸鱼饼而被严重灼伤喉咙后,导致无法呼吸而死亡。
现今社会中,生活步调紧凑,每个人压力大,常常三餐无法正常照时间食用,且用食时都是狼吞虎咽,速速了事,很容易造成胃的受伤,其中以胃溃疡最为常见,日常生活中,你一定常听到周遭朋友或亲人之间,有胃溃疡的困扰,大多数人只知道胃溃疡是胃黏膜受伤,有伤口了;但是对胃溃疡是怎样表现,有哪些症状,为什么会胃溃疡?其实不是很清楚,有胃溃...
俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”无论西药还是中药,我们都要注意忌口的常识,轻则减轻药效,重则威胁生命健康。那么,在吃中药时该如何避免饮食影响呢?服用中药的六大饮食禁忌:NO.1 忌浓茶。服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里更多。与中药同服,会影响人体吸收药中有效成分,降低疗效。
黄耆为豆科植物蒙古黄耆或膜荚黄耆的根,除去须根及根头,晒干,生用或蜜炙用。黄耆有补气、增强免疫力、抗衰老等许多有益功效,但食用时也有一些注意事项。黄耆的功效 黄耆性味甘、微温,归脾、肺经。功效是补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌。
近日在Youtube视频中,流传一个技术超厉害的演示素描过程的影片,他用一种新的、完全不同于传统的技法绘制,而且在很短时间之内就完成,让人看得目瞪口呆。
很多人买盆栽是为了装饰家里的客厅或是花园,这其实不是很正确的想法。盆栽是一项艺术品,是活的雕像,是不断变化的活艺术品。这活雕像随着季节变化而转变,反映着四季的转移,盆栽和大自然是融为一体的,所以盆栽是属于室外的。
许多人都曾有过半夜睡的正香甜,却突然小腿抽筋、痛到惊醒的经验。抽筋大多是腓肠肌产生痉挛的现象,导因于体液电解质不平衡,细胞中的钙离子代谢不正常, 造成肌肉不自主收缩,西医认为可能是过度疲劳所造成。但在中医的观念里面,小腿抽筋可能和肝血不足,或是受到寒邪或湿邪所致。那有没有穴位可以改善小腿抽筋呢?这时,就需要用到膀胱经的...
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美国国会参、众两院周一罕见达成共识,将跟白宫一齐制裁土耳其。美国在上周从叙利亚北部撤军,土耳其随后对叙利亚境内发起攻击。