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你的肌肤属于哪一类型?正确护肤减缓老化

文/丹妮耶儿.赛德 翻译/游卉庭

皮肤
选择护肤品之前,先查清楚自己的肌肤属于哪一类型。。(大纪元)
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要把肌肤分门别类其实很复杂。一九○○年代初期,美妆企业家赫莲娜.鲁宾斯坦将肌肤类型分成四种:干性肌、油性肌、混合肌和敏感肌,这之后我们才渐渐找出有助分类肌肤的其他因素,像是年龄、性别、肤色、保湿度以及是否敏感或有弹性。护肤品该当为了符合这些特殊需求而调配制作。

干性肌

干性肌肤
干性肌会感觉肌肤紧绷和有细纹。(shutterstock)

干性肌会有暗沈、粗糙和皮革似的样貌。干性肌会感觉肌肤紧绷和有细纹。敏感型干性肌属于干性肌底下的次类别。这种肌肤会干裂、容易脱皮、发炎,有时还会出现湿疹、牛皮癣或不同程度的皮肤炎。

干性肌是如何造成的

肌肤干燥可能有很多原因,可能是因为最外层的角质层缺水;也可能是细胞脂质合成不足,也就是皮脂腺分泌的皮脂(即人体本身的油脂)不够,无法让肌肤维持润滑;此外也可能是基因遗传的体质,有些种族好比非裔美国人似乎就容易有干性肌。其他因素还包括会侵害皮肤屏障的皮肤病,比如湿疹和皮肤炎,还有气候条件像是高温或严寒,或接触过量紫外线辐射等。香烟烟雾和酒精也会严重损害肌肤。

干性肌的护肤建议

干性肌肤可以从日常早晚清洗,加上一周两到三次的去角质获得改善。若你是干性肌,可以在晚上抹精华液按摩脸部。干性肌也可藉由定期使用芳香蒸气和保湿面膜改善。

油性肌

油性肌
油性肌肤。(shutterstock)

油性肌会有油光,看起来油腻且容易长粉刺。常见特征是脸颊、鼻子、下巴和额头上会有大片粉刺。男性会比女性容易有油性肌。

油性肌是怎造成的

油性肌是因为皮脂腺过于活跃,产生过多皮脂。皮脂能保护肌肤不缺水,但过量就会形成粉刺和皮脂溢——出现在头皮、脸部、耳朵或身体的红痒皮疹。饮食也会影响,垃圾食物和加工食品也会造成油性肌。

荷尔蒙变化也会造成油性肌,比如青春期或环更年期。这也是粉刺常见于青少年身上的原因,此时期身体产生更多荷尔蒙,刺激皮脂腺储存更多皮脂。

油性肌的护肤建议

油性肌与敏感型油性肌可以藉由温和去角质清洁肌肤和毛孔,以及定期用芳香蒸气疗法和泥膜来改善。

混合肌

混合肌
混合肌肤。(shutterstock)

混合肌是指同时会油也会干的肌肤。混合肌出现在脸部和身体的不同部位,在脸部上就是常常说的T 字部位:额头、鼻子和下巴是油性,而嘴巴周围、脸颊和眼周则呈干性;在身体部位则可能是上背部和肩膀。

混合肌是怎么造成的

混合肌的形成原因很多,有可能是遗传基因,或是荷尔蒙失衡。此类肤况会在用含有刺激皮肤或伤害皮肤成分的护肤品而恶化,使脸上某些部位变得很干,而其他本来就是油性肌的部位则受到刺激变得更油。

混合肌的护肤建议

重点是用适合混合肌的各项产品,并针对不同肤况需求使用。混合肌也能藉由定期脸部按摩而改善。

敏感性肌肤和紧致型肌肤

敏感性肌肤很容易过敏,这类肤况会出现在身体任何一个部位,甚至是各种肤况的人身上。敏感性肌肤看起来就像“怒颜”—很红且伴随烧灼感。

紧致型肌肤也会出现于任何肌肤类型上。此类肤况均衡,接触局部保养品或环境压力时不容易发炎。不过即便是最紧致的肌肤,也可能因为使用太多会过敏或敏感的产品而有反效果。

化肌

老化肌
老化肌。(shutterstock)

即便是一个能持续恢复的活络系统,肌肤功能终究会因时间而减退。因此,不论你的肌肤是油性、干性或混合性,终究会面临老化。到了这个人生阶段,你选择的生活方式会对肌肤有更大的影响。

为何肌肤不再年轻

年龄越长,细胞的再生速度就越不如以往,因此肌肤越变越薄。胶原蛋白和弹力蛋白的生成效率变慢,肌肤就容易下垂,自然油脂也更少。此外,黑色素生成也会减少,使局部代谢分散,形成所谓的老人斑。

肌肤老化的护肤建议

使用含有大量重要脂肪酸的油品非常重要,例如琉璃苣或月见草,以大量植物油制作的保养品也能帮助老化干性肌。@

<本文摘自精油.芳疗.手作保养品应用全书:加拿大资深芳疗师30年经典配方大公开,36种精油解析×105款洁颜、沐浴、保养天然配方,采实文化提供>

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责任编辑:茉莉

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2019-06-10 10:49 AM
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